Экспозиция музея охватывает период с доисторических времен до современности.

Раздел археологии представляет вашему вниманию палеонтологические находки времен древнего океана Тетис, открытых и пещерных стоянок человека верхнего палеолита, предметы эпохи бронзы и средневековых городищ и поселений. Работы кузнечных мастеров представлены, прежде всего, вооружением (саблями, наконечниками стрел), орудиями труда.

Следующий раздел рассказывает о создании Черноморской береговой линии: высадке русского десанта 7 июня 1837 года на мыс Константиновский, создании крепости Святого Духа.

Уголок предметов быта переселенцев наглядно передает условия народной жизни того времени. Особый интерес представляют фотографии семей первых переселенцев – русских, украинцев, белорусов, эстонцев, армян, грузин.

Раздел экспозиции «Город-госпиталь, город-солдат» рассказывает о создании адлерского аэродрома, о подвиге врачей и медсестер госпиталя № 3183, о борьбе за перевалы 1942-43 гг., о мужестве, героизме адлерцев в годы Великой Отечественной войне. Пожелтевшие странички писем с фронта повествуют о нелегкой судьбе солдата. Особое внимание уделено нашим землякам – Героям Советского Союза.

2 октября 2023 года в музее открылась постоянная выставка, посвященная добровольцам специальной военной операции «СВОи Герои». На выставке представлены личные вещи добровольцев специальной военной операции: фотографии и документы, награды, флаги, с которыми воины идут в бой, шевроны, форма, предметы военного быта добровольцев.

В настоящее время фонды музея составляют более 20 тыс. ед. хранения, среди них коллекция картин Заслуженного художника РСФСР, члена союза художников РФ Бронислава Сташевского.